Controllare lo Stress è l'abilità d

Controllare lo Stress è l'abilità di mantenere il controllo anche quando situazioni, eventi, o addirittura le persone richiedono a voi uno sforzo eccessivo rispetto alle vostre capacità. Che cosa potete fare per controllare lo Stress? Quali sono le strategie?

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Stress zu kontrollieren, ist die Fähigkeit, die Kontrolle zu behalten, selbst wenn Situationen, Ereignisse oder sogar Menschen übermäßige Sie im Vergleich zu Ihren Fähigkeiten erforderlich. Was können Sie zur Kontrolle Stress? Was sind die Strategien?

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Stress-Kontrolle ist die Fähigkeit, die Kontrolle zu behalten, wenn Situationen, Ereignisse, oder sogar Menschen verlangen zu viel Aufwand, um Sie in Bezug auf Ihre Fähigkeit. Was können Sie tun, um Stress zu kontrollieren? Was sind die Strategien?

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